趣味・余暇

お金

今日は、密でない場所と、家の中で撮影三昧。

空を見上げて、コロナの世の中でも5月の青さ  外出自粛は引き続きだが、ここからは一日おきに出勤と休日が繰り返す。 体力を落とさないように、歩くために、密を避けて、お散歩フォト。  お日様にあたって、ものの見方を集中したり...
健康

コロナストレスと向き合いながら、働くことを維持するには

双極性障害の復職後も就労を維持するには  昨日、4日ぶりの出勤。  負荷が高いわけではありません。 でも、やや、持病の双極性障害の症状サインが。 易疲労感、口の渇き、車に酔ったような感じ。 極端ではなかったが...
健康

  趣味はうつ病を癒す効果があるか?

うつ病と趣味の関係(寛解なら、たいていの医師は勧める)   自撮りするおじさんの笑顔 うつ病の症状が酷い時は、趣味も楽しめなくなります。 最初の再発で、入院した時、家内を呼んで主治医が症状や過ごし方について ...
健康

    ヘアカットとヘッドスパでリフレッシュ

美容室の近く、湯島周辺、いつもより人が少ない。  ここのところ、写真雑誌の月例コンテスト応募準備、ブログ立ち上げなど、パソコンで長時間作業していたようです。  ややお疲れ気味というか、睡眠の質がいまいちなのとシャキッとしません...
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